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📋 목차 1. 위 용종 제거 후 첫 식사 골든타임 2. 당일 식사 가이드와 주의사항 3. 회복기 단계별 식단 관리 비법 4. 절대 피해야 할 금기 음식 리스트 5. 위 점막 회복을 돕는 추천 식재료 6. 이상 증상 발생 시 긴급 대처법 7. 용종 재발 방지를 위한 생활 습관 위 내시경 검사를 받다가 갑자기 용종을 뗐다는 소리를 들으면 당황스럽죠. 가장 먼저 드는 생각은 "배고픈데 언제 밥 먹을 수 있지?"일 거예요. 결론부터 말씀드리면, 단순 절제술 기준으로 보통 6시간에서 12시간 정도 금식 을 지켜야 해요. 상처 난 위 점막이 아물 시간을 줘야 하거든요. 저도 처음에는 그냥 조그만 혹 하나 떼어낸 건데 왜 이렇게 오래 굶어야 하나 싶었거든요. 그런데 이게 위 벽을 깎아낸 거라 관리를 잘못하면 출혈이 생길 수 있다는 설명을 듣고 나니 정신이 번쩍 들더라고요. 단순히 굶는 게 문제가 아니라 '무엇을' 먹느냐가 회복 속도를 완전히 결정짓는 핵심이에요. 단순히 배를 채우는 게 목적이 아니라, 자극받은 위장을 달래주는 과정이라고 생각하시면 편해요. 내 몸을 위해 조금만 참아주는 시간이죠. 지금부터 제가 직접 겪으며 간호사님께 귀가 따갑도록 들었던 단계별 식사법과 주의사항을 아주 디테일하게 풀어드릴게요. 1. 위 용종 제거 후 첫 식사 골든타임 내시경이 끝나고 마취가 깨면 목도 칼칼하고 뱃속은 텅 비어서 뭐라도 집어넣고 싶은 심정이 들 거예요. 하지만 이때가 가장 위험한 시기예요. 위 점막에 작은 상처가 나 있는 상태라 음식물이 들어가서 위산이 분비되면 통증이나 출혈을 유발할 수 있거든요. 보통 병원에서는 검사 후 2~3시간 뒤부터 부드러운 유동식을 먹으라고 하지만, 용종의 크기가 컸거나 개수가 많았다면 8시간 이상 금식을 권...